八字食伤是八字命理中的一个重要概念，它代表了一个人的食欲和消化能力。在八字命理中，食伤星有两个，分别是食神和伤官。食神代表了一个人的食欲和消化能力，而伤官则代表了一个人的伤害和破坏能力。这两个星的数量对一个人的命运有着重要的影响。

在八字中，食伤星的数量一般是四个。这意味着一个人的食欲和消化能力比较平衡，不会过于偏向于任何一方。然而，有时候也会出现食伤星数量为三个或五个的情况。这种情况下，一个人的食欲和消化能力可能会偏向于某一方，需要通过调整饮食和生活习惯来平衡。

总的来说，八字食伤的数量对一个人的命运有着重要的影响。通过了解自己的食伤星数量，可以更好地调整自己的生活方式，保持身体健康和心态平衡。