八字骨重是指一个人的体重与身高之间的比例关系。在确定一个人的八字骨重时，需要综合考虑身高、年龄、性别、体型等因素。然而，并没有一个普遍适用的标准来判断八字骨重是否较好，因为每个人的身体构造和健康状况都是独特的。

然而，保持适当的体重对于身体健康非常重要。过轻或过重都可能导致健康问题。过轻的人可能面临营养不良和免疫力下降的风险，而过重的人则容易患上心血管疾病、糖尿病和关节问题等。

因此，要确定一个人的八字骨重是否较好，应该考虑到身体的整体健康状况。一个人的BMI（身体质量指数）是一个常用的衡量体重是否健康的指标。根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5至24.9之间被认为是正常范围。然而，BMI并不是唯一的评估标准，因为它无法考虑到肌肉质量和体脂肪含量等因素。

除了BMI，还可以通过体脂率、腰围和腰臀比等指标来评估身体的健康状况。这些指标可以更全面地反映一个人的体重和健康水平。

总而言之，八字骨重的好坏应该综合考虑身体的整体健康状况。保持适当的体重对于身体健康至关重要，但并没有一个普遍适用的标准来判断八字骨重是否较好。因此，建议每个人根据自己的身体构造、健康状况和专业医生的建议来确定适合自己的体重范围。