过年大吃大喝让你不知不觉体重直线上升吗？你是不是也很在意自己为什么减肥总是失败？为什么减肥总是越减越肥？那是因为你根本不知道自己为什么发胖！12星座发胖的原因大解析，一起来看看！

1：白羊座就爱暴饮暴食-牡羊在减肥一开始会非常有意志力，积极到让旁人都觉得他们会成功，无奈持久力不够，往往维持几天之后，就很难再坚持，而且白羊座看到美食会突然全身不受大脑控制，随着日子过去，牡羊的完美减重计划就失败了。

2：金牛座的甜食吃太多-金牛座的朋友，胖的潜力以及速度可以说是十分惊人，特别是在安逸的生活状态下就会不自觉发胖，主要是对饮食的不节制，和对甜食的热爱导致身体发胖。如果真的想要瘦下来，饮食方面必可以以较为有效的减肥水果取代甜食，例如苹果、奇异果等。

3：双子座的懒癌上身-在办公室久坐的双子座们，很容易有小赘肉，因为不爱运动， 所以只要坐久了，肚子或是臀部与大腿部分很容易胖。除了平时最好常起来走动走动，多做伸展操，活动筋骨外，吃完饭后也不要马上坐下，另外也可以提升自己各方面的目标，给自己一些压力，一旦你有心理负担，脂肪就很难缠上你。

4：巨蟹座的骨架大显胖-巨蟹如果胖，不是肥肉特别多，而是天生骨架比较大，所以给人印象总是圆圆的。针对天生骨架大的巨蟹座们，不是要控制饮食，而是要多运动，把肌肉练出来而且看起来要有线条、有曲线，自然就显瘦。

5：狮子座的食量太大-狮子座的人天生就有好身材，话虽如此，天天吃高热量食物，你说能不胖吗！狮子们要减肥可要很费心了，每天不仅要多运动，少吃易发胖的零食，双管齐下，坚持下去，肯定会瘦下来的。

6：处女座的内分泌产生变化-平常追求完美又很注重饮食的处女座，具备了传说中喝口水都会发胖的体质以外，还会在自己胖起来后查阅很多减肥方法。可以订定科学的饮食计划，每天记录自己的饮食情况，一旦有体重增加的迹象，方便及时找到症结，进行合理处理。

7：天秤座就是管不住嘴-十二星座最美排行榜第一名的天秤座，到了中年之后就很容易发胖了，而这其中的原因，可别忘了你还是十二星座最懒排行榜冠军。天秤座的减肥方法是食量与能量消耗量的均衡减肥，所以教给天秤座朋友两句三字箴言:管住嘴，迈开腿。

8：天蝎座不太注意食物均衡搭配-天蝎对于发胖这件事情比较敏感，你们本身的饮食不太规律，虽然不太需要减肥，但是可以通过多运动，让自己更有魅力，保持正常饮食才能维持健康的身材和结实的曲线。

9：射手座爱吃零食饼干-射手对于薯片类的零食没有抵抗力，你们平常有点零钱就想买饼干吃，高热量食物吃多了也就越来越胖了，加上懒所以你们不愿意运动，胖起来也是正常的事。

10：摩羯座爱动脑不动力气-摩羯最常做的事情就是坐在椅子上想事情，他们平常都是靠脑子吃饭的，体力真的是一点用不上，所以很容易就胖了。

11：水瓶座常毅力不足-水瓶座非常注重自我形象，特别是对别人的评价非常的重视。所以如果自己变胖了，就赶紧减肥，节食，运动这都是水瓶惯用的方式。但是这需要持之以恒的保持，很多时候水瓶座半途而废，反而反弹，这样肥胖也就更快了。

12：双鱼座胃口好，又爱吃好-双鱼座的人就是胃口好，又爱吃得好，难怪常常瘦不下来。所以建议要减肥成功就要提升养生观念，多看一些养生杂志，多吃水果、豆制品等，把养生当成日常生活中的一部分，慢慢脂肪就不会再靠近你了。